- Perlindungan dari Sinar UV: Meskipun sinar matahari pagi penting untuk mendapatkan vitamin D, sinar matahari pada siang hari mengandung sinar UV yang merusak kulit. Vitamin C dalam nanas berfungsi sebagai agen pelindung kulit terhadap kerusakan yang disebabkan oleh sinar UV.
- Mengatur Produksi Minyak pada Kulit: Nanas mengandung zinc yang membantu mengontrol produksi minyak berlebih pada kulit. Selain itu, nanas juga berfungsi sebagai bahan eksfoliasi yang membantu menyerap minyak berlebih.
- Mengurangi Noda dan Flek Hitam: Vitamin C dalam nanas dapat membantu mengurangi noda dan flek hitam pada kulit, termasuk yang disebabkan oleh jerawat atau penuaan.
- Detoksifikasi Kulit: Kandungan antioksidan dan bromelain dalam nanas membantu membersihkan kulit dari radikal bebas yang dapat merusak kulit akibat aktivitas sehari-hari.
Dengan semua manfaat buah nanas ini, tidak ada alasan untuk tidak memasukkan nanas dalam diet dan perawatan kulit Anda. Buah ini tidak hanya enak, tetapi juga dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan kulit Anda.
