Siang Hari Bikin Tenggorokan Kering? Coba 10 Rekomendasi Minuman Menyegarkan Ini!

JABAR EKSPRES – Siang hari yang panas seringkali membuat kita merasa kepanasan dan haus, saat itulah minuman yang segar menjadi penyelamat yang sempurna untuk menyegarkan tubuh dan menjaga agar tetap terhidrasi.

Tidak hanya melepas dahaga, minuman-minuman ini juga dapat membantu mengatasi rasa panas yang menyengat.

Berikut adalah beberapa pilihan minuman menyegarkan yang cocok untuk siang hari yang panas:

BACA JUGA: Mulai Tahun 2024 akan Diberlakukan Cukai pada Minuman Berpemanis

1. Es Teh Manis atau Es Lemon Tea: Minuman klasik ini selalu menjadi favorit. Teh yang dingin dengan gula atau perasan lemon memberikan rasa segar yang tak tertandingi. Bisa ditambahkan es batu untuk sensasi dingin yang lebih nikmat.
2. Es Jeruk Segar: Jeruk adalah buah yang kaya akan vitamin C dan rasanya yang manis asam sangat cocok untuk menghilangkan dahaga. Jus jeruk segar yang dingin adalah pilihan yang sempurna di siang hari yang terik.
3. Es Kelapa Muda: Es kelapa muda adalah minuman tropis yang lezat dan menyegarkan. Air kelapa alami membantu menggantikan cairan tubuh yang hilang dan memberikan rasa alami yang manis.
4. Jus Semangka: Buah semangka memiliki kandungan air yang tinggi, sehingga membuatnya sangat efektif untuk menghidrasi tubuh. Jus semangka yang dingin dan segar adalah penyejuk sempurna di tengah terik matahari.
5. Air Lemon Infused: Air lemon infused adalah minuman sehat yang bisa dengan mudah Anda buat sendiri. Cukup mencampur air dengan potongan lemon, mint, dan es batu. Rasa lemon dan aroma mint akan memberikan sensasi yang menyegarkan.
6. Es Teh Hijau: Teh hijau adalah minuman yang kaya akan antioksidan dan memiliki berbagai manfaat kesehatan. Ketika disajikan dingin dengan tambahan es, es teh hijau bisa menjadi minuman penyegar yang lezat.
7. Minuman Berbasis Yogurt: Smoothie atau lassi berbasis yogurt dengan tambahan buah-buahan segar adalah minuman yang cocok untuk menghilangkan dahaga dan memberikan nutrisi tambahan.
8. Air Kelapa Campur: Kombinasi air kelapa dengan jus buah-buahan seperti stroberi, nanas, atau mangga adalah minuman yang nikmat dan menyehatkan.
9. Es Kopi: Bagi para pecinta kopi, es kopi adalah pilihan yang sempurna. Anda bisa menikmatinya dengan gula dan susu dingin untuk sentuhan yang lebih lembut.
10. Minuman Elektrolit: Saat suhu tinggi dan aktivitas fisik yang intens, minuman elektrolit dapat membantu menggantikan elektrolit yang hilang selama berkeringat.