Namun, efek musik pada mood dapat bervariasi antar individu.
Apa yang mengangkat mood seseorang mungkin tidak memiliki efek serupa pada orang lain.
Oleh karena itu, penting untuk mengenali jenis musik yang paling memengaruhi Anda secara positif dan menggunakannya sebagai alat untuk meningkatkan suasana hati dan kesejahteraan mental Anda.
Selain itu, musik juga dapat digunakan sebagai alat dalam terapi musik untuk membantu mengatasi berbagai masalah psikologis seperti kecemasan, depresi, dan stres.