BACA JUGA: Hari Lipstik Nasional di Amerika, Keindahan dan Ekspresi Diri Melalui Sentuhan Warna
Menawarkan Bantuan
Jangan takut menanyakan kepada seseorang apakah mereka memerlukan bantuan atau dukungan. Menunjukkan bahwa Anda peduli dapat memberikan harapan kepada mereka.
Menghilangkan Akses ke Metode Bunuh Diri
Jika kamu tahu seseorang yang berisiko, pastikan untuk menghilangkan akses mereka ke metode bunuh diri seperti senjata api, obat-obatan berbahaya, atau benda-benda tajam.
Mengingatkan pada Layanan Bantuan
Sediakan informasi tentang layanan bantuan yang tersedia, seperti nomor darurat dan konselor kesehatan mental, sehingga mereka tahu di mana mencari bantuan jika diperlukan.
