Jaga Keseimbangan Hidup
Penting untuk menjaga keseimbangan antara pekerjaan, waktu bersosialisasi, dan istirahat.
Berikan diri Anda waktu untuk melakukan aktivitas yang Anda nikmati dan menjaga hubungan sosial yang positif.
Menjaga keseimbangan akan membantu mengurangi tekanan dan kecemasan yang Anda rasakan.
