PADA usia kehamilan yang sudah 31 minggu atau sekitar 8 bulan, Hilyani Hidranto tetap aktif berolahraga. Mulai TRX, pilates, hingga berenang.
”Saat trimester pertama, dokter hanya membolehkan jalan dan berenang,” ujar Yani, sapaannya.
Pada trimester kedua, host program sport di televisi itu sudah kembali menjalani TRX. Hal tersebut berlanjut sampai ke trimester ketiga sekarang sembari menanti due date yang diperkirakan 10-22 Oktober.
Saat ditemui di iflix Playlists, kawasan SCBD, Jakarta, baru-baru ini, Yani menuturkan manfaat yang dirasakan dengan tetap berolahraga. Badan tidak gampang lemas seperti kebanyakan kondisi kehamilan lainnya. ”Selain itu, kenaikan berat badan terkontrol. Sekarang baru naik 10 kilogram,” tutur Yani, lalu menyebutkan bahwa bayi yang dikandungnya berjenis kelamin perempuan. (nor/c10/oki/rie)